Training Confiance en soi
Le leadership en soi
Pour qui:
Ce programme de formation confiance en soi est à destination de toutes les personnes souhaitant vivre avec un véritable objectif et communiquer différemment avec autrui
Quels sont les bénéfices de ce training :
- Inscrire les performances personnelles sur le long terme
- Établir une cohérence entre nous-mêmes, les autres et notre environnement
- Gérer l’énergie personnelle et trouver un équilibre entre plusieurs dimensions
- Développer la sensibilité, l’intuition et l’ouverture d’esprit
- Répondre aux paradoxes et aux tensions avec sérénité
- Conjuguer vies « personnelle » et « professionnelle »
- Trouver un équilibre entre l’espace que j’occupe et l’espace que je laisse aux autres
Méthodologie :
La formation en confiance en soi se déroule dans un lieu propice à l’introspection, au milieu d’un écrin de verdure et de silence. Aux côtés de participants issus de différents horizons et de spécialistes dans divers domaines, vous échangerez et évoluerez accompagné(e) par les consultants KPM.
Programme du training
Potentiel personnel : singularité et alignement
- Les 3 nouveaux impératifs : bien-être, second souffle, gestion de la complexité
- L’histoire de ma vie : relier les différents éléments qui forment la personne que je suis aujourd’hui. Identifier la dynamique de la vie des autres
- Le concept de « sweet-spot » (point d’optimisation) : une mutation amorcée par une double connexion, avec soi et avec l’entreprise
- La mise en pratique des dimensions PLEC : lorsque le pathos (intelligence émotionnelle), le logos (intelligence cognitive), l’ethos (intelligence morale) et le corpus (intelligence physique) sont alignés
- Une découverte de ce qui nous maintient engagé sur la durée sans nous épuiser : comment optimiser l’alternance entre niveau élevé et niveau bas d’énergie positive ?
Ateliers dédiés à vous reconnecter à votre « moi authentique » (selon la session : arbo-escalade, voix…)
Leadership authentique et adaptable : se sentir stable, capable de se connecter
- Exercice physique matinal : issu de techniques traditionnelles, il constitue un bon moyen de commencer la journée en se centrant sur l’ici et le maintenant
- Modéliser l’excellence personnelle : recréer les circonstances favorables à la fluidité au travail
- Comprendre les différents niveaux d’existence et les interactions avec les profils de personnalité
- La quête des sens : un véritable engagement ; le sens rattaché aux sensations, celui rattaché aux significations et le dernier rattaché aux directions
Ateliers destinés à vous connecter aux autres (selon la session : exercice de coaching avec des chevaux, improvisation / commedia dell’arte…)
Accomplissement personnel : être attentif, identifier le point d’optimisation (« sweet spot ») dans un contexte donné
- Exercice physique matinal : inscrire l’activité dans des routines quotidiennes
- Ma marque personnelle : quête, passion et convictions (le « pourquoi »), talent et excellence (le « comment »), projets et contributions (le « quoi »)
- S’orienter grâce à un coaching
Atelier destiné à représenter notre marque personnelle (selon la session : sculptures en terre glaise, peinture…)
3 Jours - 21 Heures
Pour tous
Selon projet
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Assumer. S’affirmer. Sans s’excuser.
Ce training permet d’identifier les freins invisibles à l’expression de soi. Et de retrouver une posture juste, stable, claire. Pour être entendu, pas pour plaire.
Moments charnières d’application
- Prise de poste ou promotion
- Feedbacks difficiles ou sujets sensibles à adresser
- Volonté de monter en compétences en leadership
Les fondements du training
En tant qu’individu, vous vous sentez parfois partagé entre performances professionnelles et engagement personnel, sans pour autant vous sentir impliqué. En tant que professionnel, il arrive que les personnes qui vous entourent ne s’investissent pas totalement dans l’aventure. Ils adoptent une attitude plutôt passive, voire désabusée…
Redéfinissons le défi ! Comment passer au niveau supérieur sans vous épuiser, ni user votre équipe ou votre entourage ? Une solution ! Le leadership ancré en soi.
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